دنياي دانستنيهاي روز دنيا

اگر دوست داريد بدانيد صورت شما تا چه اندازه متناسب است و چهره شما اين امتياز را دارد، كافي است جلوي آينه برويد و يك چرتكه درباره تناسب اجزاي مختلف صورت‌تان بيندازيد.

اول از همه سراغ چانه شما مي‌رويم. به طور ايده‌آل در يك نماي نيم‌رخ، خط عمودي كه از كنار لب پايين شما كشيده مي‌شود بايد به چانه شما برسد. اگر نوك چانه عقب‌تر از اين خط باشد، آن وقت است كه چانه شما عقب‌تر از حالت ايده‌آل است. در اين شرايط ممكن است تقويت چانه يا همان جلوتر آوردن آن، براي هماهنگ كردن اجزاي صورت شما لازم باشد ولي اگر برعكس، نوك چانه شما از اين خط عمودي جلوتر زده باشند، آن‌وقت شما چانه‌اي بيرون زده خواهيد داشت كه مي‌توانيد با مشورت يك جراح پلاستيك، از كوچك‌تر كردن چانه‌تان سود ببريد. يك چانه ايده‌آل و متناسب مي‌تواند حالت لب‌ها، دندان‌ها و بيني شما را بهتر كند.

جالب است بدانيد در صورت‌هاي زيبا، يك نسبت طلايي بين اجزاي مختلف آن چهره وجود دارد كه بسياري از دانشمندان اين نسبت را در بسياري از اجزاي زيباي طبيعت مانند گلبرگ‌هاي گل‌ها، بدن پرندگان، اجزاي بدن حشرات و حتي استخوان‌بندي انگشتان دست كشف كرده‌اند. بر اين اساس در چهره‌هاي زيبا وايده‌آل اين نسبت طلايي در بين خطوط طولي، عرضي و عمودي صورت وجود دارد. در نسبت‌هاي عمودي، فاصله خط رويش موها تا قاعده بيني به قاعده بيني تا زير چانه است و همچنين فاصله خطي كه دو مردمك را به هم وصل مي‌كند تا خط بين دو لب به خط بين دو لب تا زير چانه، است. در اجزاي افقي صورت‌هاي متناسب هم اين نسبت مي‌درخشد. مثلا اگر شما چهره‌اي ايده‌آل داشته باشيد نسبت عرض لب‌هاي شما به عرض بيني شما است. براي بررسي اين نسبت‌ها مي‌توانيد يك عكس تمام رخ از خودتان بگيريد و سپس اين خطوط را روي آن بكشيد و با يك خط‌كش آنها را اندازه‌گيري كرده نسبت آنها را با هم مقايسه كنيد.

نفرتيتي يكي از مصريان باستان است كه صورتش به زيبايي شهرت داشته است. او بين سال‌هاي ۱۳۵۰ تا ۱۳۷۰ قبل از ميلاد در مصر زندگي مي‌كرد. جالب است بدانيد كه چهره او پس از ۳۲۰۰ سال هنوز هم جزو چهره‌هاي زيبا به شمار مي‌رود. متخصصان جراحي پلاستيك يك ماسك را طراحي كرده‌اند كه در آن تناسب اجزاي صورت كاملا طراحي شده است. محققان مي‌گويند اگر اين ماسك بر صورت كسي تطابق كامل پيدا كند، آن صورت چهره‌اي متناسب و زيبا به شمار مي‌رود. محققان اين ماسك را بر صورت اين فرد تطابق داده‌اند و مشاهده كرده‌اند كه زيبايي زمان نمي‌شناسد. محققان در مطالعات ديگر خود اين ماسك را بر چهره مدل‌هاي مشهور منطبق كرده و مشاهده كرده‌اند كه چهره‌هايي كه از نظر ما زيبا و به يادماندني به شمار مي‌روند، كاملا با اين ماسك تناسب اجزاي صورت منطبق بوده‌اند.

بد نيست بدانيد اقوام و ملت‌هاي متفاوت معيارهاي گوناگوني براي زيبايي صورت دارند اما يك نكته مشترك در تمام اين اقوام در كشورها بحث تناسب و هارموني است.

مثلا در نژاد آفريقايي هر دو فك بيرون زده و جلو آمده است كه از نظر مردم بسياري از كشورها نازيبا است ولي در ميان خود آفريقايي‌ها زيبا و متناسب تلقي مي‌شود. در زيبايي صورت بايد تمام اجزاي صورت را در كنار هم در نظر بگيريم و به زيبايي يك چهره‌ راي بدهيم. اينكه بياييم و روي يك جزء صورت دست بگذاريم و فكر كنيم با دستكاري آن صورت زيباتر مي‌شود، معمولا طرز فكر چندان درستي نيست. براي تعيين تناسب چهره‌ بايد تمام اجزاي آن از قبيل موها، پيشاني و ابروها را بررسي كنيم. بعضي از اوقات ممكن است شما فكر كنيد اگر تغييري در فك‌تان داده شود چهره شما زيباتر مي‌شود در صورتي كه شايد اصلا فك‌ها مشكلي نداشته باشند و ناهنجاري مربوط به بخش ديگري از چهره باشد.

شايد شما طرفدار بيني كوچك و سربالا باشيد و فكر كنيد با اين بيني صورت شما فوق‌العاده زيبا خواهد شد ولي بيني كوچك و سربالا هم مناسب هر چهره‌اي نيست. اگر شما چهره‌اي با استخوان‌بندي درشت داريد، با داشتن بيني كوچك حتي با جراحي هم، زيبا نخواهد شد چون با اين كار تناسب اجزاي صورت شما به هم مي‌ريزد. بيني كوچك ممكن است يك چهره را زيبا كند و يك چهره را زشت. سر بالا كردن بيني هم يك مدل مصنوعي به صورت شما مي‌بخشد. فراموش نكنيد در بلندمدت بيني‌هايي زيباترند كه طبيعي‌تر به نظر مي‌رسند. بيني طبيعي، بيني است كه متناسب اجزاي ديگر صورت شما باشد و با شكل لب‌ها، فاصله لب‌ها و بيني شما، پهناي صورت و فاصله بين چشمان شما هماهنگ باشد. معمولا جراحان پلاستيك و زيبايي قبل از جراحي بيني شما تمام اين اصول را بررسي كرده و سپس خطوطي با ماژيك روي صورت شما مي‌كشند كه بر اين اساس برش‌هاي جراحي را ايجاد مي‌كنند.

منبع:iranew.com

متخصصان پوست و داروسازان براي مراقبت‌ از پوست در طول شب توصيه‌ها و محصولات ويژه‌اي دارند كه در صفحه پوست‌ و ‌مو اين هفته اين موارد را از ديدگاه دكتر اميرهوشنگ احساني، متخصص پوست و مو بررسي مي‌كنيم.
در طول شب براي ما، چه اتفاقي مي‌افتد؟

شب بهترين زمان براي نشاط بخشيدن به جسم و روح است.‌ در اين مدت انواع بافت‌ها ترميم مي‌شوند و عضلات استراحت مي‌كنند و به همين دليل بعد از بيدارشدن فرد احساس بهتري دارد. مطالعات علمي نشان مي‌دهند كه سرعت و شدت سنتز بافت‌ها در طول خواب عميق افزايش مي‌يابد.

از ساعت 12 نصفه شب تا 4 بامداد مغز در فاز عميق خواب مي‌رود و همين موقع است كه ترميم بافتي به حداكثر ميزان خود مي‌رسد. اين در حالي است كه اگر به هر دليلي بين ساعات 00:00 تا 4:00 بيدار بمانيد اين روند مختل خواهد شد. بنا به اين يافته‌ها مي‌توان دريافت كه خواب راحت چقدر بر سلامت بافت‌هاي مختلف بدن تاثير‌‌گذار است بنابراين هر عاملي كه به خواب بهتر شما كمك كند به سلامت پوست و زيبايي‌تان هم كمك خواهد كرد.
پوست هرگز نمي‌خوابد؟

اينكه در طول شب شما مي‌خوابيد دليل بر خوابيدن پوست شما نيست. درست است كه پوست در زيبايي فرد نقش بسيار مهمي دارد اما وظيفه اصلي آن محافظت از بدن است. اصلا پوست حكم جلد بدن را دارد و از بدن در برابر گرما، سرما، نور خورشيد، ميكروب‌ها و مواد شيميايي حفاظت مي‌كند. براي اينكه پوست‌تان بتواند وظيفه‌اش را به نحو بهتري انجام دهد توصيه مي‌كنيم كه با مواد پاك‌كننده تمامي سلول‌هاي مرده و آلودگي‌هايي كه در طول روز بر پوست‌تان انباشته شده‌اند را بزداييد. براي اين منظور به كمك يك متخصص پوست نوع پوست‌تان را بشناسيد و با محصولات مناسب نوع پوست‌تان در طول شب از آن مراقبت كنيد. اين محصولات حالت‌هاي فيزيكي مختلفي دارند از جمله: ژل، موس، لوسيون، پماد و كرم.

درمان شبانه پوست بيشتر موثر است؟

يك باور عمومي و كلي وجود دارد كه مي‌گويد داروهاي موضعي در طول شب بهتر اثر مي‌گذارند زيرا در اين مدت، پوست آمادگي بيشتري براي درمان دارد اما نمي‌توان اين اعتقاد را چندان صحيح دانست. متخصصان، مصرف بعضي محصولات را در شب توصيه مي‌كنند زيرا موقعيت بدن در اين مدت بهتر است.‌ به عنوان نمونه برخي محصولات خيلي چرب‌اند و به همين دليل ظاهر جالبي به پوست نمي‌دهند. به همين دليل پزشك متخصص در دستور مصرف دارو قيد مي‌كند كه دارو شب‌ها استعمال شود. برخي لايه‌بردار‌ها هم سبب التهاب پوست مي‌شوند كه شب‌ها زمان مناسبي‌ است كه بيشترين تماس را با پوست داشته باشند. ماسك‌ها، بي‌رنگ‌‌كننده‌ها، اسكراب‌ها و كرم‌هاي رتينول هم براي تماس بيشتر و موثرتر شب‌ها مصرف مي‌شوند. بي‌رنگ‌كننده‌ها محصولاتي‌اند كه براي از بين بردن لك‌هاي تيره روي پوست كاربرد دارند.

برخي داروهاي موضعي هم به اين دليل شب‌ها استفاده مي‌شوند كه به نورخورشيد حساس‌اند. محصولات داراي رتينول گروهي دارويي هستند كه در ساخت پوست جديد نقش بسزايي دارند و براي از بين بردن چروك‌ها و عوارض پوستي ناشي از افزايش سن كاربرد دارند. يك دسته دارويي هم كه متخصصان بيشتر مصرفشان را شب‌ها توصيه مي‌كنند داروهاي ضدآكنه هستند. نمونه بارزشان هم لايه‌بردارها هستند كه سبب پوسته پوسته شدن پوست بدن مي‌شوند و اين حالت در طول روز كه فرد مرتب در حال ارتباط با افراد مختلف اجتماع است چندان خوشايند نيست. در مورد ماسك‌ها و اسكراب‌ها هم بايد بگوييم كه فرد در طول شب بهتر مي‌تواند آنها را روي پوستش پوشش دهد و سر جاي خود نگاه دارد.
درمان آكنه در شب چگونه است؟

قبل از اينكه استراحت شبانه خود را شروع كنيد پوست‌تان را با محلول‌هاي آنتي‌باكتريال تميز كنيد. يادتان باشد كه يكي از اصلي‌‌ترين دلايل ايجاد آكنه باكتري‌هاي سطح پوست هستند كه مي‌توانيد با محلول‌هاي پاك‌كننده آنتي‌باكتريال آنها را از سطح پوست‌تان بزداييد.
مراقبت از صورت چطور؟

اگر از محصولات ويتامين A استفاده نمي‌كنيد، مي‌توانيد قبل از خواب محصولات حاوي آنتي‌اكسيدان را براي پيشگيري از اثر راديكال‌هاي آزاد به پوست‌تان بزنيد. راديكال‌هاي آزاد در طول روز به احتمال زيادي با پوست در تماس خواهند بود. به همين دليل بهترين موقع براي از بين بردن آثار سوءشان شب هنگام است.
كاهش چروك‌ها چطور؟

استفاده از كرم يا سرمي كه حاوي ويتامين A يا رتينول باشد به كاهش چين و چروك‌هاي پوست كمك مي‌كند.
شادابي پوست چطور؟

با استفاده از محصولات حاوي گليكوليك اسيد سلول‌هاي مرده از سطح پوست زدوده مي‌‌شود و سطح رطوبت پوست افزايش مي‌يابد.
خواب خوب هم از پف‌كردن صورت پيشگيري مي‌كند؟

اگر مي‌خواهيد صبح‌ها كه بيدار مي‌شويد صورت‌تان پف‌كرده و زشت نشود حتما عادت كنيد كه به پشت بخوابيد. بالشي راحت را انتخاب كنيد و زير سرتان بگذاريد تا سيال‌هاي بدن در پلك‌ها و صورت تجمع نيابند و سبب تورم نشود.
نرم‌كردن كف پا چطور؟

براي اينكه كف پايتان زبر نشود شب‌ها با محصولات لايه‌بردار قوي كه متخصص پوست تجويز كرده باشد يا روغن زيتون از پوست كف پايتان هم مراقبت كنيد.

سلامت

تقريبا همه ما اين تجربه را داريم كه يك روز صبح از خواب بيدار شويم و در حالي كه استرس يك قرار مهم را داريم، ناگهان در مقابل آيينه متوجه شويم كه يك جوش بزرگ و وقت‌ناشناس با ظاهري ناخوشايند روي بيني‌مان بيرون زده كه شايد حتي بتواند موجب كاهش اعتماد به نفسمان در طول آن روز شود.

به گزارش  (ايسنا)، متخصصان بهداشت عمومي پوست در كانادا در مقاله‌اي به چند راهكار خانگي ساده و درعين حال موثر براي مقابله با اين آكنه‌هاي بي‌موقع و ناخوشايند اشاره كرده‌اند كه به كار بردن آنها تقريبا براي هر فردي ميسر است.

به گزارش تورنتو نيوز، اين كارشناسان توصيه مي‌كنند:

- با ماليدن مقدار اندكي خمير دندان روي آكنه مي‌توانيد به سريع‌تر خشك شدن آن كمك كنيد.

- همچنين مي‌توانيد مقداري خمير زردچوبه تهيه كرده و آن را قبل از خواب روي جوش بماليد و هنگام صبح با آب بشوييد.

- عسل نيز براي درمان جوش‌هاي بزرگ مفيد است چون خاصيت ضد باكترياي قوي دارد و عفونت را درمان مي‌كند.

- روغن درخت چاي را نيز مي‌توانيد امتحان كنيد. اين روغن نيز خاصيت ضد باكتريايي دارد و محصول استراليا است. روغن درخت چاي به كاهش قرمزي و تورم كمك مي‌كند و مانع زخم شدن محل جوش مي‌شود.

- مراقب باشيد از مصرف صابون‌هايي كه موجب بروز حساسيت و واكنش‌هاي آلرژيك مي‌شوند، پرهيز كنيد و قبل از خواب از خوردن غذاهاي خيلي چرب و ادويه‌دار خودداري نماييد چون در بروز بثورات جلدي و آكنه‌ها تاثير فوق‌العاده‌اي دارند.

پوست، علاوه بر زيبايي از ورود هرگونه آسيبي به اعضاي داخلي و خارجي بدن محافظت مي كند. حدود ۹۰درصد از وزن خيار را آب تشكيل مي دهد و به اين خاطر به عنوان يك خنك كننده به كار مي رود. ▪ خيار براي چشم خيار به كاهش تورم دور چشم و نيز حلقه هاي تيره زير چشم كمك مي كند و در اكثر نقاط دنيا مردم از اين نوع درمان به صورت وسيعي استفاده مي كنند.

▪ خيار براي پوست
اگر پوستي شاداب مي خواهيد، خيار راه حل شماست. چون خيار و پوست سطح يكساني از هيدروژن را تقسيم مي كنند، پوشش كل نواحي تحت درمان براي خيار راحت تر است و به اين ترتيب پوست شما نرم و لطيف تر از هر زماني مي شود و به آرامش مي رسيد.
از آب خيار نيز مي توانيد براي بهبود پوستتان استفاده كنيد.
به خاطر اثرات خنك كننده خيار، مي توان از آن به عنوان عصاي جادويي براي درمان تمام مشكلات پوستي استفاده كرد و به خاطرخاصيت پاك كننده اش پوست را بسيار نرم و لطيف مي كند.
براي داشتن پوستي شاداب، نرم و شفاف مي توانيد از دستورالعمل زير استفاده كنيد:
۵ ۴ عدد برگ نعنا را خرد كنيد.
خيار را پوست كنده و تخم هاي آنرا خارج كنيد.
برگ هاي نعنا را به خيار اضافه كنيد.
سفيده يك تخم مرغ را جداگانه هم بزنيد و بعد به مخلوط خيار و نعنا اضافه كنيد.
اين تركيب را به مدت ۲۰ دقيقه روي صورت خود بگذاريد سپس با آب بشوييد و با دستمال خشك كنيد.

جام جم

سلامت نيوز:با افزودن اين مواد غذايي در برنامه روزانه خود ميتوانيد پوستي شاداب داشته باشيد. شكلات: شايد شكلات بهترين ماده غذايي براي حفظ سلامتي در دنيا نباشد اما از طريق افزايش ميزان اندورفين ها و سروتونين اثرات مثبتي برروي خلق و خوي شما مي گذارد. و سبب آرامش و احساسي خوشايند در شما مي شود

ويتامين c:
ويتامين c به بدن كمك مي كند تا با عفونتها و بيماريها مبارزه نمايد. سيستم ايمني را تقويت كرده و نيز بهبود بيماري را تسريع مي كند. مركبات، توت ها، كوجه فرنگي، گل كلم و كلم بروكلي همگي از جمله مواد غني از ويتامين c هستند.

چاي سبز:
چاي سبز غني از اكسيدان ها است. همچنين نشان داده شده است كه مسبب كاهش سطح كلسترول، تقويت عملكرد ايمني و كاهش ريسك ابتلا به برخي سرطانها مي شود.
با مصرف چاي سبز شما متوجه كاهش وزن خود مي شويد، در حالي كه از كافئين دريافتي خود نيز احساس رضايت مي كنيد.

سويا:
پروتئين هاي سويا غني از آمينو اسيدها، ويتامين E و بسياري از آتي اكسيدان ها هستند. اين موارد موجب مي شوند كه پوست، مرطوب و بدون چروك باقي بماند

اسيدهاي چرب ضروري:
اسيدهاي چرب ضروري (EFAS) مانند امگا ۳ و امگا ۶ كه به عنوان چربي هاي خوب شناخته مي شوند به عملكرد سلولي كمك مي كند. مانند ساير غذاهاي مفيد، اسيدهاي چرب ضروري به سلول ها كمك مي كند تا اعمالشان را به درستي انجام داده و از اين رو سبب پاكسازي پوست، جلوگيري از ايجاد لك هاي پوستي، كاهش چروك ها، بهبود و سلامت مو و رشد ناخن مي گردند.

شير:
شير غني از كلسيم، ويتامين هاي B۲ ،B۱۲ و D است. كلسيم به همراه ويتامين D كه اقزايش دهنده جذب كلسيم مي باشد. به حفظ استخوانهاي محكم و دندانهايي سالم كمك مي كند. ويتامين B۲ و B۱۲ براي رشد گلبول هاي قرمز خون كه حاملين اكسيژن مورد نياز سلول ها هستند، ضروري است. اين مواد كمك مي كند تا پوست و مو سالم تر و زنده تر به نظر برسند.

سبزيجات:
سبزيجاتي مانند اسفناج و كلم پيچ غني از ويتامين A ،E ،C و آهن فيبر هستند. كه براي زيبايي چهره مهم است.

ماست:
از آنجا كه ماست يك فرآورده لبني است تمام خواص شير براي آن قابل ذكر است.
ماست همچنين حاوي باكتري هاي مفيدي است كه به هضم موادغذايي كمك كرده، سيستم ايمني را تقويت كرده و زماني كه به عنوان ماسك استفاده مي شود، مي تواند سبب آبرساني و پاكسازي پوست شود.

سير:
اين ماده اعجاب انگيز سبب كاهش فشارخون، كاهش كلسترول و حتي پيشگيري از سرطان مي شود. اين ماده غذايي سرشار از آنتي اكسيدان ها است كه كمك مي كند شما جوان بمانيد.

آب:
نوشيدن مقادير كافي آب در هر روز، به پوست كمك مي كند كه ظاهري صاف، نرم، انعطاف پذير و جوان تر داشته باشيد.

يكي از اركان مهم آرايش چشم آرايش مژه هاست كه بايد به صورتي باشد كه حالت مصنوعي و بهم چسبيده نداشته باشد و به زيبايي فرم چشمها نيز كمك ميكند آنا هاتاوي بازيگر هاليوودي مژه هاي بسيار زيبا و جذابي دارد. جولي هريس آرايشگر او و بسياري از سلبريتي ها در نيويورك پيشنهاد ميدهد كه قبل از آرايش كردن اول يك لوسيون به تمام صورت خود بزنيد ريزا اطراف چشم و مژه ها در اثر خشكي آرايش را خوب جذب نميكند .بعد از يك كرم پودر با رنگ نه چندان تيره براي دور چشم خود استفاده كنيد.

در گام بعدي از ريمل استفاده كنيد و حركت آنرا اين قسمت رويش مژه با سمت نوك مژه ها چند بار تكرار كنيد البته سعي كنيد اجازه دهيد كه بعد از حركت برس برا چند ثانيه جوهر ريمل بر روي مژه ها خشك شود و بعد لايه بعدي را روي مژه بماليد.

مژه هاي بلند و جذاب
بعد از زدن ريمل براي باز كردن مژه هاي بهم چسبيده با شانه مژه آنها را از هم جدا كنيد تا مژه هاي شما پر تر به نظر برسند.
مژه هاي بلند و جذاب

اگر ميخواهيد مژه هاي شما پرتر به نظر برسد و مژه اضافه كنيد توجه كنيد كه مژه ها را در

كوشه پلك بالايي قرار دهيد تا به فرم چشم شما نير زيبايي ببخشد

دكلره يا دكلراسيون به زبان ساده يعني برداشتن رنگ مو؛ كه مخلوطي است از پودر دكلره و اكسيدان ۱۲ كه با هم مخلوط مي كنيم تا غلظت آن به اندازه ماست شود و از پشت و پايين سر شروع به زدن كرده و همينطور به بالاي سر رفته و زمان انتظار هم بستگي جنس و مقاومت مو دارد (معمولا ۲۰-۳۰ دقيقه) كه نتيجه ي آن پراكنده شدن و خارج كردن پيگمنت هاي طبيعي مو از ساختمان مو بوده و رنگ مو را روشن مي شود. اگر بخواهيم موي طبيعي را بيشتر از چهار درجه روشن تر كنيم ابتدا بايد موها را دكلره كنيم و بعد از آن رنگ انتخابي را استفاده كنيم.

* قبل از دكلوراسيون براي جلوگيري از آسيب به پوست ؛پوست اطراف صورت را چرب مي كنيم.

اگر عمل دكلره بر روي موي رنگ شده انجام بگيرد به آن دكاپاژ مي گويند .

پودرهاي دكلره بسيار متنوع است و ماركهاي مختلفي در بازار موجود است؛كه به طور كلي پودر هاي دكلره ار هر مارك به دو نوع تقسيم مي شود :

۱- پودر دكلره ي سفيد كه ضعيف تر عمل كرده و معمولا براي موهاي حساس و نازك و رنگ شده استفاده مي شود.

۲- پودر دكلره ي آبي كه قوي تر از پودر دكلره ي سفيد بوده و براي موهاي طبيعي و سالم كاربرد دارد.

معمولا اگر مو مشكي طبيعي ( در كل رنگ تيره ) بود از پودر آبي و اگر رنگ طبيعي مو روشن بود از دكلره ي ضعيف استفاده مي كنيم.

* هنگام دكلره به طور مداوم مدام بايد مو را كنترل كنيد و مقاومت مو را بسنجيد؛ اگر تكه اي از مو را جدا كرديد و كشيديد اگر كش آمد بلافاصله بايد مو رابشوييد زيرا مو ديگر مقاومت ندارد و مكث بيشتر باعث سوختگي و پوسيدگي مو مي شود.

۱- قرمز

۲- قرمز نارنجي

۳- نارنجي قرمز

۴- نارنجي

هرگاه موها به هر يك از چهار رنگ بالا برسد مي گوييم مو در حد دكلره ي ضعيف رنگ باز كرده و مو ديگر بيشتر از اين مقاومت نداشته است . بنا براين

رنگهاي انتخابي براي اين پايه ها مي تواند شامل قهوه اي متوسط ( پايه ي چهار ) بلوطي ، مسي ، آكاژو ، فندقي تيره و قهوه اي صدفي باشد .

۵- نارنجي زرد

۶- زرد نارنجي

۷- زرد ( پايه ي زرد را پاستيل نيز مي گويند )

به اين سه پايه دكلره ي متوسط مي گويد . رنگهاي آكاژو ، قهوه اي روشن ، بلوند تيره ، رنگهاي خاكستري پايه ي پنح و شش مي تواند رنگهاي انتخابي باشد.

۸- زرد روشن

۹- زرد خيلي روشن

۱۰-۱۱-۱۲- پلاتينه تا سفيد مي باشد .

به اين دو پايه دكلره ي قوي مي گويند بلوند روشن . بلوند طلايي . بلوند خاكستري و بلوند زيتوني مي تواند از رنگهاي انتخابي باشد.

۱- اگر مو طبيعي باشد پس از دكلره از رنگ تيره به رنگ زرد خيلي روشن و تا پلاتينه تغيير مي كند.

۲- اگر قسمتي از موها رنگ شده باشد و يا دريچه هاي مو خيلي ريز باشد ممكن است پس از دكلره رنگ مو به قرمزي يا نارنجي بزند.

۳- چنانچه مو قبلا به وسيله ي رنگهاي گياهي يا خضاب و حنا و رنگهاي تيره ي شيميايي رنگ شده باشد ، دكلره به سختي انجام شده يعني فقط به رنگ سبز مي رساند.

براي دكلره ي كامل موي سر : مانند نحوه ي رنگ كردن مو عمل مي كنيم با اين تفاوت كه به غير از موهاي كوتاه مانند كرنلي ، براي ساقه ي مو از اكسيدان ۹% و براي ريشه ي مو از اكسيدان ۶% استفاده مي كنيم . بعد از عمل دكلره ي كامل رنساژ نمي كنيم بلكه مو را رنگ مي كنيم. ويتامينه مو بعد از عمل دكلره هرگز فراموش نشود.

بر روي موي دكلره شده ي بلند انجام مي شود . روي موي كرنلي اگر دكلره كنيم مشكلي پيش نمي آيد ولي اگر مو بلند باشد دكلره بر روي موي خيلي بلند فرق دارد . موي خيلي بلند را در سه مرحله دكلره مي كنيم . طول مو را به سه قسمت تقسيم مي كنيم . اول تكه ي پائين بعد تكه ي بالا و بعد تكه ي بالاتر . يك تفاوت رنگ ايجاد مي شود . بعد از عمل دكلره رنگي كه مي گذاريم بايد مطابق قسمت تيره باشد .يعني اگر دكلره به پايه ي هفت برسد از رنگ شماره ي شش استفاده مي كنيم . براي دكلره ي رنگ شرابي بايد حد اقل يك ساعت صبر كنيم تا مثلا به حد نارنجي زرد برسد بعد مي توانيم از رنگ C4 استفاده كنيم .

منبع:زيباشو دات كام