سنگ پا
سنگ پا نوعي سنگ آذرين است كه از سرد شدن گدازه هاي آتشفشاني شكل مي گيرد. وجه تسميهٔ سنگ پا اين است كه به دليل قابليت بالاي سايندگي اش از آن براي زدودن لايه هاي سفت مردهٔ پوست در پاشنه پا استفاده مي شود.
در گذشته تنها از چنين سنگ هاي آذريني كه متخلخل بوده استفاده مي شد، اما امروزه انواع پلاستيكي آن نيز موجود است.
در گفتار مردم، مثال «سنگ پاي قزوين» معروف است و تمثيل «روي فلاني سنگ پاي قزوين است!» به اين اشاره دارد كه طرف از رو نمي رود و كوتاه نمي آيد.
سنگ پا از انواع پوكه هاي معدني است.
فوايد استفاده از سنگ پا :
چرك پا را زائل مي كند و در نتيجه خستگي و كوفتگي پا برطرف مي شود؛ همچنين جهت برخي انواع سردرد و اكثر بيماري هاي مغزي سودمند است، به خاطر اين كه ماده را از قسمت هاي بالاتر به سمت قسمت هاي پايين بدن مي كشاند و اگر سنگ پا خشن تر باشد جذب ماده زيادتر است. سنگ پا بايد خشن و متخلخل باشد و كف پا و پاشنه پا را با آن بمالند.
گفتگو با دكتر غلامحسين غفارپور ، متخصص پوست و مو درباره سنگ پا
آتشفشان شناسان مي گويند سنگ پا درواقع از صخره هاي درحال انفجار آتشفشان ها به دست مي آيد. اين سنگ ها وقتي به بيرون از دهانه پرت مي شوند، حين سرد شدن از خود گازي متصاعد مي كنند كه سبب سوراخ سوراخ شدنشان مي شود. همين بافت اسفنجي شكل و زبر اين سنگ است كه باعث شده خاصيت سايش و لايه بردار داشته باشد. استفاده از سنگ پا به قدمت تاريخ است. در زمان قرون وسطي ابتدا در رم و سپس در خاورميانه مردم به استفاده از اين سنگ روآوردند. البته شكل استفاده كمي متفاوت بود. ابتدا مردم از آن براي پاك كردن وسايل جرم گرفته و چرب استفاده مي كردند، بعد وارد صنعت و درنهايت وارد دنياي مد و زيبايي شد. امروز از سنگ پا براي زدودن بافت ها و سلول هاي مرده و به عنوان يك لايه بردار استفاده مي شود. سنگ پا به رنگ هاي سفيد، قهوه اي، قرمز و مشكي و در انواع طبيعي و مصنوعي موجود است و معمولا در داروخانه ها و مراكز فروش لوازم حمام و دستشويي به فروش مي رسد. اگر هم سري به سواحل يونان بزنيد، مي توانيد در ساحل، سنگ پاي طبيعي بيابيد. براي اينكه، بيشتر با نحوه و لزوم استفاده از آن آشنا شويد، پاي صحبت هاي دكتر غفارپور نشستيم: آقاي دكتر! يكي از مشكلات رايج پوست كف پا، ضخيم شدن و ترك خوردن آن است. در مورد علت اين امر بفرماييد؟ در درجه اول افرادي كه پا برهنه راه مي روند بر اثر سايش كف پا دچار اين مشكل مي شوند. علت دوم ضخيم شدن كف پا، كلفتي لايه شاخي است كه مي تواند جنبه هاي وراثتي داشته باشد. در اغلب خانم ها نيز بعد از يائسگي شاهد ضخيم شدن پوست كف پا هستيم كه به آن كلفتي كف پاي دوران يائسگي گفته مي شود. آيا امكان پيشگيري وجود دارد؟ پوشيدن جوراب نخي مي تواند تا حد زيادي از اين مشكل پيشگيري كند اما در مواردي كه ضخيم شدن كف پا به دليل وراثت يا بعد از دوران يائسگي است، پيشگيري از آن ممكن نيست و فرد مي تواند با استفاده از كرم هاي مرطوب كننده كف پا را نرم و تا حدودي از خشك شدن و تركيدن پوست پيشگيري كند. آيا استفاده از سنگ پا را براي زدودن اين بافت هاي ضخيم و مرده توصيه مي كنيد؟ ضخيم شدن كف پا و ترك هاي آن، دغدغه ها در مورد زيبايي است و براي نازك كردن و تراشيدن آن، استفاده از سنگ پا چه به صورت طبيعي چه مصنوعي اشكالي ندارد اما در بعضي از موارد مانند بيماري پسوريازيس اين عمل مي تواند موجب تشديد بيماري شود بنابراين توصيه مي شود افراد قبل از استفاده از سنگ پا به يك پزشك متخصص مراجعه كنند و از تركيبات كراتوليتيك كه پزشك تجويز مي كند و باعث نرم شدن لايه هاي كلفت شاخي كف پا مي شود، استفاده كنند. افراد مبتلا به ديابت چطور؟ مجاز به استفاده از سنگ پا هستند؟ خير. استفاده از سنگ پا به اين افراد توصيه نمي شود. چنانچه افراد كف پا را بيش از حد سايش دهند، باعث ايجاد خراش هايي در كف پا مي شوند و ميكروب ها به كف پا منتقل خواهد شد. استفاده از سنگ پاي مصنوعي چطور؟ امروزه به صورت مصنوعي نيز از مواد ساينده سنگ پا تهيه مي كنند. استفاده از اين نوع سنگ پاها براي نازك كردن كلفتي هاي كف پا در افراد غيرديابتي اشكالي ندارد. آيا سنگ پا هم بايد وسيله اي شخصي باشد؟ بله. همان طور كه گفته شد چنانچه افراد كف پا را بيش از حد سايش دهند، خراش هايي در كف پا ايجاد شده و باعث انتقال ميكروب مي شود. بنابراين توصيه مي كنيم حتما سنگ پاي مخصوص به خود داشته باشيد و از سنگ پاي ديگران استفاده نكنيد. همچنين حتما از سنگ پاي تميز استفاده كنيد و آن را در معرض آلودگي قرار ندهيد. پس تميز و خشك كردن سنگ پا بعد از هر بار استفاده الزامي است؟ حتما بعد از استفاده از سنگ پا آن را با برسي شست وشو دهيد تا خلل و فرج آن تميز شود و آن را در محيط خشك نگه داريد زيرا محيط مرطوب باعث تجمع انواع مخمر و قارچ ها و استفاده از آن باعث آلودگي و انتقال بيماري به كف پاي انسان مي شود. بين سنگ پاي طبيعي و مصنوعي كدام بهداشتي تر است و استفاده از كدام يك را توصيه مي كنيد؟ اين دو از نظر كارايي تفاوتي با هم ندارند به شرطي كه شخصي باشند و تميز استفاده شوند. چگونه از سنگ پا استفاده كنيم؟ حداقل يك مرتبه در هفته و بهتر است شب هنگام از سنگ پا استفاده كنيد تا بعد از سنگ پا كشيدن، پوست پا بتواند استراحت كند. قبل از سنگ پا كشيدن، پوست پا بايد كاملا خيس خورده و مرطوب شود. بهتر است پاها را به مدت 10 دقيقه در آب ولرم صابوني قرار دهيد. بعد سنگ پا را به ويژه در نقاطي كه پوست پا در ناحيه پاشنه ضخيم تر شده است، مالش دهيد اين كار را براي 10 دقيقه تكرار كنيد. از آنجا كه در ناحيه پاشنه پا سلول هاي مرده فراوانند، سنگ پا كشيدن دردي ايجاد نمي كند. بعد از اتمام كار، پا را بشوييد و خشك كنيد و از يك كرم مرطوب كننده روي آن استفاده كنيد. براي اينكه مجددا پوست پاشنه پا ضخيم نشود، بهتر است هر بار كه مي خواهيد جوراب به پا كنيد ابتدا پاها را خشك كنيد و سعي كنيد آنها را در معرض هواي سرد قرار ندهيد. فراموش نكنيد نبايد اجازه بدهيد بين زمان هاي سنگ پا كشيدن زياد فاصله بيفتد چون هر بار كه پوست پا ضخيم شود، سنگ پا كشيدن به زمان بيشتري نياز دارد و لطافت پا را از بين مي برد. دانلود پكيج باورنكردني زناشويي معجزه آسا باور نمي كنيد يك سر بزنيد يك كليك فاصله داريد
- ۳۶۹ بازديد
- ۰ نظر