شادى لازمه حيات اجتماعى

شادى لازمه حيات اجتماعى است

انسان به طور ذاتى از اندوه و غم مى گريزد و به شادى پناه مى برد و به طور كلى شاد بودن و احساس شادمانى آرزوى ديرينه آدمى است،

در ميراث كهن ما ايرانيان، شادى پديده اى اهورايى محسوب مى شود.پارسيان شادى را آفريده اهورامزدا و اندوه و غم را آفريده اهريمن مى دانستند

تعريف شادى از نظر روان شناسى چيست؟

اجازه دهيد اين مقوله را در مبحث تحليل رفتار متقابل بيان كنيم ، در تحليل رفتار ، ساختار شخصيت را به ۳ بخش تقسيم مى كنند: كودك، بالغ و والد. اين نظريه تكامل يافته نظريه فرويد است. كودك به مفهوم خردسالى نيست.آن قسمت از ساختار شخصيت ما است كه دنبال احساسات، عواطف، شادى و شادمانى و خشم است .

راز خنديدن  چيست ؟ خنده  واقعى  چيست ؟
ما يك  خنده  ذاتى  يا خنده  درونى  داريم  و يك  خنده  مصنوعى  يا اكتسابى .خنده  درونى  مربوط  به  كودك  درون  ما مى شود.ما زمانى  كه  عميقاً از موضوعى شاد شويم ، شروع  مى كنيم  به  خنديدن .

طرز تفكر چه قدر مى تواند در شاد بودن  افراد دخيل  باشد؟
ما تفكر را از بخش  كودك  خارج  مى كنيم  و به  بالغ  ربط  مى دهيم .زمانى  هم  كه  ما كار درمانى  انجام  مى دهيم  كارى  مى كنيم  كه  بالغ  مجرى  رفتار كودك  درون  باشد نه  مسلط  بر آن .
موضوعى نيز در مورد تفكر مثبت  و منفى  وجود دارد.ما اگر تفكر مثبت  داشته  باشيم ، مطمئناً اين  تفكر مى تواند در شادى  و شادمانى  ما تأثير گذار باشد و متقابلاً تفكر منفى  نيز شادى  را دور مى كند.

خوشبختى  چيست ؟

ساده ترين تعريف  خوشبختى  اين  است  كه  خواسته هاى  ما، تعادل  و ميزانى  با امكاناتمان  داشته  باشد.يعنى  اگر من  خواسته اى دست  نيافتنى  داشته  باشم ، بالطبع  آدم  خوشبختى  نيز نخواهم  بود و اگر خوشبخت  نباشم ، شاد نيستم .پس  اگر خواسته هايم  با امكاناتم  هماهنگ  باشد خوشبخت  و شاد هستم .در واقع ما اگر واقع  بين  باشيم ، به  سراغ  رؤياهاى  بزرگ  نمى رويم .ديگر براى  شاد بودنمان  به  سراغ  رؤياپردازى  نمى رويم .ما زمانى  كه  واقع  بين  باشيم  به  سراغ  خواسته هايى  كه  ايده  آلى  و دست  نيافتنى  هستند، نمى رويم .

لازمه  شاد بودن  چيست ؟
من  لازمه  شاد بودن  را ايجاد تعادل  در زندگى  مى دانم .كسى  كه  زندگى  متعادلى  دارد چه  از نظر مالى  و چه  از نظر روانى ، در نهايت  مى تواند آدم  شادى  نيز باشد.هركسى  براى  شاد بودن  آستانه اى دارد.ممكن  است  عاملى  باعث  شادى  من  شود اما شما را شاد نكند.ممكن  است  عاملى  شما را اندوهگين  كند اما باعث  شادى  من  شود.اين  نوع  شادى ، شادى  كاذب  است .شادى  واقعى  آن  نوع  شادى  است  كه  مكان  و زمان  در آن  تأثيرى  نداشته  باشد و بهترين  مثالى  كه  مى تواند نشاندهنده  اين  نوع  شادى  باشد، ارتباط  شادمانه  كودكان  با يكديگر است .نوعى  شادى  كه  توأم با خلاقيت  است .